レシピブログ
3月1日のお夕飯です ・さばのピリ辛みそ煮 ・大根のおでんチゲ ・ほうれん草のごまあえ ・おとし卵のお汁 ・十五穀米 <さばのピリ辛みそ煮> 赤味噌を使い 豆板醤も加えてちょっとピリ辛 大人のみそ煮! 下味をつけているので お魚の臭み無しです 片栗粉をまぶして焼いてから 合わせ調味料をからめるので こってり感100%!......
サバの蒲焼き
サバの炭火焼
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