ナスと鶏胸肉のさっぱり蒸し すっぱねぎタレ レシピあり

ナスと鶏胸肉のさっぱり蒸し すっぱねぎタレ
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    おいしそう!

夏野菜 ナスをたっぷり使って蒸し料理 お肉も鶏胸肉で ヘルシーです 今年初 すいかをデザートで 鶏胸肉は塩麹で下味をつけ フライパンにおナスと一緒に蒸します お肉が柔らかい~♪ 鶏もも肉 豚薄切り肉でも 美味しくできそう もやしとニラを 加えてでき上がり ニラはあまりものでほんの少し^^ ナスと鶏胸肉のさっぱり蒸し 材料(2人分) 鶏胸肉 ・・・・・200g 余分な......

miyukiさん

miyukiさん

晩ごはんはお野菜たっぷりになるように努力中。ていねいに美味しい物を作っていきたいです。お菓子を作ったりパンを焼いたり、お料理を楽しんでいます。