あじの竜田揚げ和食ごはん　減塩梅干レシピあり*

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おいしそう！

あじの竜田揚げで晩ごはんですそのほか簡単おかずあれこれ＾＾３枚おろしにしてもらったあじを骨を丁寧に抜き取り下味をつけて片栗粉をまぶして揚げますもちろん他のお魚でもお肉でもとても簡単！ししとうも素揚げで・・・あじの竜田揚げ材料（２人分）あじ・・・１尾（３枚おろし）骨取りし半分に切る A（混ぜておく）おろししょうが・・・・・小さじ２分の......