鶏胸肉で美味しいスパイシーなピカタ レシピあり

鶏胸肉で美味しいスパイシーなピカタ
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    おいしそう!

ヘルシーで安価な鶏胸肉 下味しっかり スパイスも使って美味しいピカタに変身 それをメインに晩ごはんです^^ トマトとたこのマリネサラダ 野菜たっぷりコーンスープも ピカタには ズッキーニのソテーを添えました 食べやすくそぎ切りした胸肉をさらに切り開き薄くします しょうゆとみりんと スパイスと・・・ 先日モニター当選した3種の中の一つ こちらのミックススパイス ......

miyukiさん

miyukiさん

晩ごはんはお野菜たっぷりになるように努力中。ていねいに美味しい物を作っていきたいです。お菓子を作ったりパンを焼いたり、お料理を楽しんでいます。