子どもも喜ぶ　さばのピカタワンプレートレシピあり*

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

さばは味噌煮だったり塩焼きだったり・・・和風のおかずを思い出しますそんなさばにマヨネーズ入りのたまごをからめてソテーし洋風おかずピカタにしました＾＾盛りつけはワンプレートさつまいもはコンソメスープにバターやお砂糖を加えて柔らかく煮ています３枚おろしのさばは骨も丁寧に取り食べやすくお魚嫌いもこれで好きになるかも！娘は忘年会で食べれな......