揚げずに作る鮭の南蛮漬け和食ごはんレシピあり*

人数：2人分

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おいしそう！

きのうは朝からお魚ごはんの予告をしておきました焼く煮る蒸す揚げる・・・どれがいいかと娘に聞いたらどれも好きじゃないとが～～ん！・・・お造りとぶりの照り焼きだけは好きだそうですそこで作ったのが揚げずに作る簡単南蛮漬け切り身を使いそぎ切りにし揚げずに多めの油で焼きました新たまねぎを使うので炒めずにピーマンも生のままで使うのででき......