胃腸に優しいたらのクリーム煮レシピあり*

人数：3人分
調理時間：15～30分

14

おいしそう！

週の初めから鼻水ズルズル熱復活の風邪ひき娘のために食べやすいたらのクリーム煮を作りましたたらは繊維たんぱくが大半でほぐれやすく加熱しても固くならない消化のよい食材ですが・・・娘は鼻風邪で味が全くわからなかったみたい＾＾；鶏天が食べたい～なんて言ってたけど食欲も今一つフライパンひとつで作るお手軽クリーム煮ですたらは皮ナシを使いましたトマト入りオクラをの......