ケチャップ味のフライドチキン　と　残り野菜で簡単キッシュ。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

きのうの晩ごはん。メインはケチャップ味のフライドチキンです。お肉は下茹でして中まで火を通しておきます。そのあと下味もみこみ、衣をつけてフライパンでささっと揚げ焼き。ゆでたスープも利用して１品。お肉の下味にケチャップやはちみつを使いました。主人にも好評♪ 刺激のない優しい味なので、お子さまにいいかな～ひな祭りのパーティーメニューにも。がぶっとかぶりつき ......