オムレツとミルク煮のオーブン焼き。鶏むね肉の黒ごま焼きのレシピ動画。レシピあり

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おいしそう！

メインはオムレツ。牛豚合びき肉とたまねぎとピーマンを炒めて包み、カットトマト缶で作ったソースをかけました。オムレツは娘たちが小さい頃によく作った記憶が・・・。手軽にできるお気に入りのおかず＾＾ひき肉入りのオムレツ材料（２人分）卵・・・・・２個×２牛乳・・・・・大さじ１×２塩・こしょう・・・・・少々バター・・・・・５g×２具ひき肉・......