なすのひき肉はさみ焼き 麺つゆあん。冬瓜と牛肉と根菜のスープ。 レシピあり

なすのひき肉はさみ焼き 麺つゆあん。冬瓜と牛肉と根菜のスープ。
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    おいしそう!

今日から8月。ほんとうに早いです。 夏バテ 熱中症に気をつけたいですね。   夏野菜の代表 なすをメインに。     ひき肉だねを挟み フライパンで焼いた後 レンジで温めて中まで火を通しました。   麺つゆのあんをかけます。   油をすったなすがとろとろ。お肉はレンジ蒸しでやわらか。 白ごはんに合いますよ!     農協で新鮮な野菜をいろいろ買って来ました。   オクラはゆでると栄養が逃げるそう......

miyukiさん

miyukiさん

晩ごはんはお野菜たっぷりになるように努力中。ていねいに美味しい物を作っていきたいです。お菓子を作ったりパンを焼いたり、お料理を楽しんでいます。