鶏むねチキン南蛮で晩ごはん。なす田楽。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

朝晩はだいぶん涼しくなってきました。夕べは廊下に出るとエアコンをつけてる部屋より涼しかったです。日が暮れるのも早くなって、少しずつ秋。鶏むね肉でチキン南蛮。そぎ切りしたお肉に粉をまぶし、溶き卵にくぐらせたら揚げ焼き。南蛮酢に漬けて、たっぷりのタルタルソース。もも肉で作るよりヘルシー。溶き卵にくぐらせるのでふんわりで美味しいです＾＾前の日に続......