ボルシチ・献立 と バナナクレープ。お花見。 レシピあり

ボルシチ・献立 と バナナクレープ。お花見。
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    おいしそう!

長野県 "七久里農園"さまより生ビーツとビーツピューレをいただきました。 ビーツと言えば・・・ボルシチ! ビーツはヨーロッパ生まれの真っ赤な根菜。 さまざまな成分を含み栄養価がとても高い。 血行改善、基礎代謝の向上、食物繊維豊富。 美容食、ダイエット食としても人気。 スーパーフード、食べる血液とも言われるそうです。 七久里農園のビーツは栽培期間中は農薬不使用、有機肥料のみ......

miyukiさん

miyukiさん

晩ごはんはお野菜たっぷりになるように努力中。ていねいに美味しい物を作っていきたいです。お菓子を作ったりパンを焼いたり、お料理を楽しんでいます。