疲れた胃に優しいフォーレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

年末年始ってどうしても、飲みすぎ食べ過ぎ警報でまくりです。ご多分にもれず、私も年末忘年会だの飲み会だのといろいろとありました。楽しかったんだな～。でも胃が・・・(=_=)昨日はお昼にフォーで胃をやすめてみました。シンプルに薄味で、鳥肉ともやし＆ニラでいただきました。なんかほっとするのよね～。癒されたわ～。＜材料＞フォー１人分、鳥肉適量、もやし２分の１袋、ニラ３本、ウェイパー小１、鶏がらス......