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千切りのにんじんに少し塩をして、 生っぽさを少しだけ取るため軽く チンして水気をしぼった状態で ストックしておくと、非常jに便利な 事に気が付きました。 ここからフレンチ、マヨ、ごまドレ 色んな味のサラダに展開できますし、 スープの具にパラリ、 刻んで何かに混ぜたりで栄養価も 手軽にアップできます。 今回はにんじん2本半でラップして 600wで2分半ほどチンだったでしょうか。 専門家でないので分か......
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