ほんのり苦みが爽やかに感じるゴーヤクレープ　鶏のトマト煮込み包み　ぐんまクッキングアンバサダーレシピあり

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おいしそう！

ぐんまクッキングアンバサダー(3期）に選ばれてから２回目の野菜が届きました。今夏は・キャベツ・ゴーヤ・小松菜今回はこのゴーヤを使ったクレープに挑戦します。付け合わせにポテトサラダとキャベツのゆかり和えです。材料３人分ゴーヤ1/2本　　小麦粉カップ１　牛乳250ｍｌ　たまご１個中身鶏モモ肉１５０g　長ネギ（緑の部分）１０センチ分くらい　きのこ（今回はヒラタケ）５０g カットトマト（......