シークロンムートート　サッパロット　タイ風豚のスペアリブ揚げレシピあり

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おいしそう！

タイ風豚のスペアリブ揚げパイナップル風味シークロンムートートサッパロット ซี่โครงหมูทอดสับปะรดタイの豚スペアリブの味付けにも色々ある。オイスターソースを使った中華風のものや、ナンプラー風味のもの。今回はパイナップルジュースで下味を付けて（肉が柔らかくなる効果もあるらしい）揚げてみた。材料豚スペアリブ 200gパイナップルジュース 100ｍｌ程度生......

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: jiabさん

ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。