カオ・パット・バイガパオ・タレー 　シーフードのガパオ炒め レシピあり

カオ・パット・バイガパオ・タレー 　シーフードのガパオ炒め
  1. おいしそう！

冷凍庫から発掘したイカとエビで　　　カオ・パット・バイガパオ・タレー　　　　　　ข้าวผัดกะเพราทะเล　　 シーフードのガパオ炒め今年の出窓菜園のバジル類やスペアミントはよく茂り、今が旬。わっさりとなった出窓の茂りように、ウキウキしている毎日。だけど、こんな幸せは長くは続かない。ここは北国。もうじき寒さがやってきて、出窓菜園は毎年ひと夏限りなのだ。フレッシュなハーブが手に入るうちに、ど......

jiabさん

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ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。