時短　ささみのステイックフライレシピあり

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おいしそう！

罪悪感の少ないささみで、下味付きステイックフライ　　　　　　時短　ささみのステイックフライ漬け込み時間ゼロで、速攻作れるささみステイックフライ。普通、味が染みるまで漬け込むけど、時間がないときには便利だね。ささみはカロリーも多分？糖質も低いから、ダイエッター（痩せてないけどにすれば神のお肉。フライにするからありがたさはプラマイゼロかもしれないけど、お肉がみっちり食べたいときには神レシピ。材料ささみ...

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: jiabさん

ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。