鮭のエスカベッシュ レシピあり

鮭のエスカベッシュ
  1. おいしそう！

エスカベッシュって聞いたことがあったけど　　　　　　　　　　　　鮭のエスカベッシュエスカベッシュって名前だけは聞いたことがあったけど、いろんなyoutubeを観てわかった。要するに、欧風南蛮漬けなんだって。違うのは、野菜類にも火を入れるところぐらいかな。世界各国、似たようなお料理があるんだね。材料生鮭　2切れ　一口大にカットして、塩をして１０分程おく　鮭だけだはなくて、様々な白身魚で作られるらしい......

jiabさん

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ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。