豚肉とこんにゃくのカンタン味噌煮 レシピあり

豚肉とこんにゃくのカンタン味噌煮
  1. おいしそう！

まだまだ残暑厳しき折、煮るといってもたったの５分！ダイエットにも！　　　　　豚肉とこんにゃくのカンタン味噌煮主な材料は豚肉とこんにゃくだけ。こんにゃくを使ったレシピはダイエットにもうれしい。こんにゃくをたくさん食べてもお腹は一杯になるので、もっとうれしい。これは奥園せんせのアレンジレシピ。ぜひ作ってみて～！材料こんにゃく　１枚　洗って横に極薄切り豚こま肉　１５０g　大き目のものは手でちぎって切って...

jiabさん

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ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。