冬の風邪予防スープレシピあり

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おいしそう！

急に冷え込んできました！もうすぐ１１月か・・・。寒くなるはずだ。なんだか背筋がゾクゾク、咳コンコンしそうな気配です・・・。ちょっと風邪引きそうなので、冬風邪予防のスープを作ってみました。冬の風邪は、寒さからくるものなので、体を温めて体内に侵入した邪気を追い出すような食材を組み合わせます。生姜、ねぎ、ニラ、コショウなどがそういった食材になります。それと乾燥した空気で肺......