＊ゴーヤの肉詰め＊レシピあり

時期はずれですが、母がもらってきたゴーヤで料理。本当は輪切りゴーヤのつもりが半分に切られたのでこんな感じに… 【材料】(4人分) ・ゴーヤ 3本・豚ひき肉 150g ・たまご 1個・パン粉大さじ4 ・牛乳大さじ3 ・玉ねぎ 30g ・塩少々・こしょう少々・小麦粉 ......

てきとー料理研究家です＊学校給食の献立を考えている栄養士でもあります。

ゆうちゃさん