減塩・低たんぱく　【広島風つけ麺】レシピあり

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おいしそう！

・ラーメン１玉・キャベツ 50ｇ・長ネギ 20ｇ・きゅうり 30ｇ・チャーシュー 2切れ・レモン 1切れ（つけダレ）・めんつゆ 80cc（希釈したもの）・ラー油 5～10cc（お好みで）・粉唐辛子ひとつまみ（お好みで）・すりゴマ 1ｇ①キャベツは一口大に切り茹でて、長ネギは白髪ネギに、きゅうりは細切りにする。②つけダレを混ぜ合わせて作る。③茹でたラーメンを冷水にさらしたあと......