減塩・低たんぱく　【ソース焼きそば】 レシピあり

減塩・低たんぱく　【ソース焼きそば】
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    おいしそう！

・焼きそば麺 1玉・豚肉 15ｇ・キャベツ 50ｇ・にんじん 20ｇ・ピーマン 15ｇ・たまねぎ 15ｇ・減塩ウスターソース 小匙 2・食塩無添加顆粒かつおだし 2.5ｇ（1/2本）・サラダ油 大匙 1・青のり 適量①フライパンで一口......

幸太郎さん

幸太郎さん

IgA腎症という病気のため、減塩・低たんぱくの食事制限をしています。何より大好きな食べ歩きがあまり出来なくなりましたが、それなら自分で作ってしまえ！と好きな料理を減塩・低たんぱくにアレンジする毎日。工夫すれば美味しいもの食べられますよ。