減塩・低たんぱく　【たらのからしマヨネーズオーブン焼き】レシピあり

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おいしそう！

・鱈 50ｇ・トマト 60ｇ・エリンギ 30ｇ・バター適量（皿に塗る分）・白ワイン大匙 1/2・オリーブ油大匙 1/2・粒マスタード大匙 1/2・マヨネーズ大匙 1・パセリ適量①鱈とトマトは１cm程度の厚さに切り、エリンギも食べやすい大きさに切る②耐熱皿にバターを塗り、鱈、トマト、エリンギを並べる③粒マスタード、マヨネーズを合わせたものを......