減塩・低たんぱく　【焼肉ライスバーガー】 レシピあり

減塩・低たんぱく　【焼肉ライスバーガー】
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    おいしそう！

・低たんぱくご飯（パック） 1個・白胡麻 少々・牛肉（こま切れ） 25g・リーフレタス 20g・ごま油 大匙 1/2・焼肉のタレ 小匙 1・みりん 小匙 2①低たんぱくご飯をレンジで温め、白胡麻をふり、半分に切る②フライパンにごま油を熱し、①の両面に薄い焼き色をつけ取り出す③②のフライパン......

幸太郎さん

幸太郎さん

IgA腎症という病気のため、減塩・低たんぱくの食事制限をしています。何より大好きな食べ歩きがあまり出来なくなりましたが、それなら自分で作ってしまえ！と好きな料理を減塩・低たんぱくにアレンジする毎日。工夫すれば美味しいもの食べられますよ。