減塩・低たんぱく　【中華風春雨サラダ】レシピあり

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おいしそう！

・春雨 30ｇ・きゅうり 40ｇ・にんじん 25ｇ・ロースハム 1/2枚・黒酢大匙 1・砂糖小匙 4・ごま油大匙 1・練りからし小匙 1/2・白ごま少々①春雨は茹でて戻し、流水にさらす②野菜、ハムを薄く食べやすい大きさに切る③すべての材料を和えて出来上がり減塩・低たんぱくな副菜です。春雨はたんぱく質を含まないので副菜にはも......