減塩・低たんぱく　【ちゃんぽん】 レシピあり

減塩・低たんぱく　【ちゃんぽん】
  1. 10
    おいしそう！

・ちゃんぽん麺 1玉 （じんぞう先生でんぷん生ラーメン）・キャベツ 80ｇ・にんじん 20ｇ・玉ねぎ 30ｇ・もやし 50ｇ・豚肉 20ｇ・えび 20ｇ・イカ 20ｇ・きくらげ 5ｇ・ラード 大匙 1（スープ）・無塩白湯スープ 30ｇ （または減塩鶏ガラスープ ......

幸太郎さん

幸太郎さん

IgA腎症という病気のため、減塩・低たんぱくの食事制限をしています。何より大好きな食べ歩きがあまり出来なくなりましたが、それなら自分で作ってしまえ！と好きな料理を減塩・低たんぱくにアレンジする毎日。工夫すれば美味しいもの食べられますよ。