オレンジフランス／カボチャロールパンレシピあり

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おいしそう！

明日から２月ですね。今月はしっかりランニングしました。締めくくりに２時間ランに挑戦！朝４時に起きて、いつものコースへ。パパがiPhoneで音楽聞けるようにしてくれたおかげで楽しく（もちろんえらいけど）走れたよ。で、今月の総ランニング距離です。 336.81km グラフ横になってますが。消費カロリーや速度も計算されるんだけど、カロリー14485ってすごいね・・・ ...