レシピブログ
昨日から、今朝が雨って分かってたから、いつもよりゆっくり起きた。 ランニングをすると、スッキリするし、一日中気分もいい。 でも、起きることへのエネルギーは半端ない。 4時半。 ハーフマラソン出る前は、気合いで起きれた。 でも、今は5時25分。 5分で着替えて、ストレッチ。 10キロ走って帰ると6時30分。 ご飯を作って、お弁当作って、みんなを起こして入浴。 私の朝・・・ ...
あんこと胡桃のベーグル
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