牛肉の甘辛あんかけ丼レシピあり

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おいしそう！

久々にプール。意外とえらくなく、いつも通り泳げた。今日はそれから病院、歯医者… 歯医者では、歯をピカピカにしてもらった☆ その歯医者さん、すごく親切だし丁寧。実は、友達Oちゃんの勤める歯医者にも非常勤で行ってることが判明。世間は狭い！病院でインフルエンザを接種。冷えを取る漢方を処方してもらった。最近ムクミひどいからね。買い物、パン作り、バタバタと一日が終わります（苦笑）・・・......