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給食レシピdeおうちごはん 大豆とひじきの煮物 栄養満点💯 タンパク質💪 イソフラボン✨ 鉄分🦴カルシウム などなど 栄養満点💯副菜です😎 大豆だけ ひじきだけでも 作れますが 2種混ぜて作ることを おススメします😎 たくさん作って 朝ごはんに🍙 お弁当に🍱 冷凍保存にと活用しましょ https://cookpad.com/jp/r/24240707 給食の「大豆とひじきの煮物」♡栄......
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