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お肉のそぼろもおいしいけれど、今回はツナで作ってみました 白ごまの香りとぷちぷち食感、メイプルシロップの優しい甘みをお醤油でちょっとひきしめて*** ≪ツナそぼろ≫ 【材料】 ツナ缶(油漬) 1缶 白ごま 大さじ1 淡口しょうゆ 大さじ1 メイプルシロップ 小さじ1 【作り方】 ①ツナ缶は油分をきる。 ②鍋にツナとごまを入れて火にかけ、しょうゆとメイプルシロップを加えて......
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