『X'masイタリアン』日程変更しました。参加者募集中☆ レシピあり

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おいしそう！

さらりごはん料理教室『ゆるマクロビ』クラス 12月のご案内旬の野菜や玄米の美味しい食べ方、素材を活かす料理法、雑穀レシピなど・・・マクロビオティックや薬膳の考え方をベースに、時には動物性も取り入れながらゆる～く、美味しく「体にやさしい自然な食べ方」を学んで頂くクラスです。免疫力を高めたい方、成人病予防・アンチエイジング、体質改善をお考えの方にもおすすめです。 ● menu 『......