続いて最近の一膳 レシピあり

続いて最近の一膳
  1. おいしそう！

続きまして… アップしそびれた最近の一膳をずらっとどうぞ～！ インゲン豆の黒胡麻和え 色々田楽 （里芋、こんにゃく、大根、椎茸、焼き豆腐） 干し舞茸ご飯 ● 納豆 小松菜、白菜、えのき茸、豚肉ちょろっとの炒め物 具沢山味噌汁 玄米ご飯 ● ゆり根の煮物 ぜんまいと油揚げの炒め煮 厚揚げの網焼き 粕汁 小豆と大豆入り玄米ご飯 ● 小松菜としめじのさっと煮 豆腐と若布の味噌汁 筑前煮 小豆と大豆入り......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。