10月の教室『秋食材でホッコリ潤いご飯』メニューです! レシピあり

10月の教室『秋食材でホッコリ潤いご飯』メニューです!
  1. おいしそう!

お待たせしました!! 2014年 10月のご案内 毎月季節にそったレシピとお話で 「カラダにやさしくて美味しいご飯」を楽しく学んで頂くお料理教室です。 素材の持ち味を活かす料理法で白砂糖や化学調味料フリー! 玄米や雑穀、お野菜中心のシンプルご飯で 気軽に気楽にマクロビオティックや薬膳の考え方を 普段ご飯に取り入れるコツやヒントをお伝えしています。 お肉やお魚を使ったレシピもあるので ご家庭で作......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。