おうち薬膳クラス 2月のご案内

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おいしそう！

さらりごはん料理教室は旬の身近な食材を用いて「カラダとココロにやさしいご飯」をお伝えしている家庭料理のお料理教室です。食材が持つの効き目【薬膳】と、素材の力と旨味を引き出す調理法で調味料に頼らない普段のごはんに活かせるお料理をご紹介しています。季節や体調に沿ったレシピは毎回野菜が盛りだくさん♪ 白砂糖やだしの素、化学調味料は不使用。カラダに負担になるものを減らしたレシ......