重ね煮カレーはワンプレートで♡

重ね煮カレーはワンプレートで♡
  1. おいしそう!

青木美加 《大阪/堀江》薬膳×重ね煮 | さらりごはん料理教室 on Instagram: "*若さを保つ!重ね煮カレー教室(サイドディッシュ4品付)たっぷり野菜を重ね煮してる間に副菜4品作ります盛り付けはワンプレート♫老化や免疫力に繋がる五臓の腎を強化して若さを保つアンチエイジング食材たっぷり♡旨味たっぷりなのに軽い🎵大人も子供も朝でも夜でもいつでも安心して食べれてお腹に優しいカレーです 😊......

epicesさん

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薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。