６月の教室の一品【白身魚のムニエル ココナッツの香り】

６月の教室の一品【白身魚のムニエル ココナッツの香り】
  1. おいしそう！

６月の教室の一品をご紹介 【白身魚のムニエル ココナッツの香り】 ダル重な梅雨は 胃腸の働きが低下。 日本人の約4割が 胃腸のトラブルを抱えれるとか💦 胃腸が弱ると必要な栄養を カラダ全体に運べなくなり カラダの様々な部分に 影響が出てしまいます⤵︎ さらに外見的にも影響・・・ 垂れる！！！（怖） バストやヒップ、 ほうれい線まで・・・😣 大人女性はリフトアップのためにも 胃腸を守りましょー♬ ......

epicesさん

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薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。