ひよこ豆とパプリカのカレー レシピあり

ひよこ豆とパプリカのカレー
  1. おいしそう！

ひよこ豆とパプリカのキーマカレー風 料理名：ひよこ豆とパプリカのキーマカレー風 作者： 空豆大福 ■材料（3人分） 人参 / 1本 玉葱 / 1個 パプリカ / 1個 ひよこ豆 / 缶半分 トマト缶 / 缶半分 カレールー / ２かけ ニンニク / ２かけ しょうが / チューブ少々 ほうれん草(またはかいわれ) / １把(半分) トマト / 小さめ２個 ひき肉(鶏肉) / 100ｇ～適量 トマ......

大福さん

大福さん

あるだけの食材をやりくりしてできるだけ献立や味付けがかぶらないように頑張ってます。家族の健康のためにも野菜が食べれるような料理を目指して生きたいと思います。