ルクエで、帆立の辛いスパゲティレシピあり

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おいしそう！

大好きなりかりんさんがコンダクターをされているルクエ。レンジでもオーブンでも使えて、おまけにヘルシーなお料理が出来ちゃう！ということで私も半年ほど前に購入したのですが、なかなか使いこなせていないのが現実。(^_^;)りかりんさんは毎日のようにルクエで素敵なお料理を作ってらっしゃいますよ。りかりんさんのページはここをクリック。せっかく買ったんだもん、私ももっと活用しなくちゃ!!と、今日のお昼はルクエ......