レシピブログ
健康食品って今いろんなものがあって、ドラッグストアなんていくと種類が多すぎて何を選んでいいかわからないしあらゆる栄養成分をひとつの粉やら錠剤等にして人が作りだしたものばかりで私は好きではありません。いや、否定しているわけじゃないんですよ。手軽にいろいろな栄養を摂りこめるし、忙しくて十分に栄養補給ができない人にはいいと思います。だけど私はそういうのに頼るよりもなるべく自然のそのままの状態のものから......
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