鯵の焼きフライ レシピあり

鯵の焼きフライ
  1. おいしそう！

3枚におろした鯵に塩を振る。パン粉に菜種油をなじませ、フライパンできつね色になるまで炒める。鯵に地粉、水溶き地粉、炒めパン粉の順につけ、260度のオーブンで10分焼く。粒マスタードを添えて供する。レシピブログに参加しています。↓今日も「おいしそうだなー」と思ったら、こちらをクリックしていただけると大変うれしいです。 ...

坂本ゆい／出張料理教室めざめさん

坂本ゆい／出張料理教室めざめさん

毎日を心地良く生きるための食の在り方を提案している料理教室「出張料理教室めざめ」主催。 ご自宅に訪問するマンツーマン個人指導を中心に、受講者さんの生活スタイルや特性を大切にした、日々の暮らしに役立つ料理術をお伝えしています。 疾患・障がいをお持ちの方・食事制限がある方も、ぜひお問い合わせください。