グループレッスン／ベーシッククラス　2017年1月レシピあり

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おいしそう！

今月のグループレッスン・ベーシッククラスです。今回はお正月明けということで、ごちそう続きの後は、おなかのお掃除！をテーマにしました。レクチャーでは、おなかすっきりに役立つ食物繊維のお話などを。つくったのはこちら！◎里いもとひじきの炊き込みご飯梅しそ風味◎白菜とシーチキンの煮物◎厚揚げの胡麻味噌田楽◎冬野菜としらたきの炒め物◎里いもとひじきの炊き込みご飯梅しそ風味ねっとりおいも、香りのよいひじき......