レンコンとピーマンのヘルシー簡単酢豚風♪ レシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

シャキシャキレンコン大好きです酢豚も大好きだけど、揚げるのは面倒なので揚げ焼きにしましたごはんがすすむお弁当にもぴったりの一品ですポイントは、あまりさわらずに焼く事＜材料４人分＞豚肩ロースブロック３８０ｇレンコン２５０ｇピーマン３個サラダ油大さじ１（肉を焼く時に使う）ごま油大さじ１（野菜を入れる直前に使う）（肉の下味） ......

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: アスリートフードマイスター Kumiさん

アスリートフードマイスターアスリートボディケアセルフトレーナー日本昆布協会認定昆布大使女性誌を中心にフードスタイリングの実績多数、アスリートフードセミナー講師としても幅広く活動。日本唯一のゴルフ専門チャンネル「ゴルフネットワーク」にてレシピ開発及びフードスタイリング、名門太平洋クラブでのゴルファー向けランチメニュー開発も手がける。日本昆布協会認定の昆布大使としても活動中。