ぬるチーズとブロッコリーのいわしボート♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

お魚料理がお肉料理に押されているこの頃・・・お子さまたちにおいしく食べやすいお魚料理を考えていたところ、ちょっとアイディアが浮かんだので作ってみました。＜ぬるチーズとブロッコリーのいわしボート＞＜材料２人分重量は可食部＞いわし・・・・２尾１４０ｇ小岩井乳業のぬるチーズ・・・・大さじ２４０ｇブロッコリー（茹でたもの）・・・・６０ｇパプリカ・・・......