カラフルにPOWERアップ!~チキンソテー・バルサミコ酢添え♪ レシピあり

カラフルにPOWERアップ!~チキンソテー・バルサミコ酢添え♪
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    おいしそう!

鶏肉といえば、お子さまたちは唐揚げが大好きですが、 今日は鶏肉料理に野菜や卵を添えてちょっとおしゃれにしてみました。 カラフルにPOWERアップ! <チキンソテー・バルサミコ酢添え> <材料 2人分 重量は可食部> 鶏もも肉・・・・・・・300g 人参・・・・・・・・・・100g かぶ・・・・・・・・・・2個 100g ブロッコリー・・・・80g 卵・・・・・・・・・・・・1個......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。