じゃがいもは炭水化物～ポテトの生ハム巻き♪ レシピあり

じゃがいもは炭水化物～ポテトの生ハム巻き♪
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    おいしそう！

こんにちは。 今日はいいお天気です。 今、タイトルにじゃがいもは炭水化物と書いたら、 じゃがいもを使ったお料理をブログのテーマの野菜に分類していたことに気づき、 テーマを訂正しました。申し訳ありません。 じゃがいもの主成分はでんぷんを主とする 炭水化物 で、その 役割 は、 脳・神経組織・赤血球など通常は、ぶどう糖しかエネルギー源として利用できない組織に ぶどう糖を供給すること。 ......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。