緑黄色野菜で免疫力UP~プチヴェールとカニのクリームパスタ♪ レシピあり

緑黄色野菜で免疫力UP~プチヴェールとカニのクリームパスタ♪
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    おいしそう!

今日は穏やかに良く晴れてとっても春らしいお天気です。 さて、今日は前から作ってみたかった プチヴェール というかわいいキャベツのようなお野菜の パスタ をご紹介します。 <プチヴェールとカニのクリームパスタ♪> <材料 2人分> プチヴェール・・・50g カニほぐし身・・・100g ママー早ゆでスパゲティ1.6mm・・・140g ホワイトソース・・・100CC 牛乳・・・......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。