カルローズで~海老とグリーン野菜のサラダライス&栄養講座・4つの食品群別摂取量 レシピあり

カルローズで~海老とグリーン野菜のサラダライス&栄養講座・4つの食品群別摂取量
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    おいしそう!

昨日の日曜日は、いかがお過ごしでしたでしょうか・・・ 私は、冬の間ずっと手をつけなかった庭の周りを片付けて、 夕食には、先日いただきました カリフォルニア生まれのおコメカルローズ で サラダライス を作りました。 <海老とグリーン野菜のサラダライス♪> <材料 2人分> (ライス) カルローズ・・・200g 水・・・240CC チキンコンソメ・・・小さじ1 にんにく(輪......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。